懷孕的時候,寶媽在飲食上是有很多禁忌的,因為吸收進入人體的物質,很有可能會對胎兒產生一些不好的影響。為瞭補充胎兒生長所需的營養,懷孕時是要多吃蔬菜的,但蔬菜中也有孕婦不能吃的,那麼,孕期能不能吃空心菜呢?一般情況下,孕婦能吃空心菜。其營養豐富,含有豐富的纖維素,可以促進腸胃運動、幫助通便解毒,女性朋友在孕期一般都會出現產期便秘的問題,空心菜對消化排便具有很好的作用。中醫記載,空心菜屬涼性蔬菜,內服
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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