現代的社會生活有著巨大的改變，很多人在面對各種工作壓力、人際壓力和生活壓力時感到非常痛苦。一些人受到外界和內在因素的影響，難以調節自身的情緒，變得低沉、抑鬱，甚至患上抑鬱癥。那麼，如何判斷是否抑鬱癥？可根據日常的諸多表現判斷。每個人都有受到打擊、情緒低落的時候，但這種情緒消沉與抑鬱癥有著本質上的區別。抑鬱癥患者通常是毫無原因的情緒抑鬱，而通常的情緒不佳都有一定誘因，比如考試失敗、失業、失戀或生病等