有孕女性在孕期的時候，不能隨便亂吃東西，不然如果吃瞭不適合的食物，容易造成孕期健康受到影響，或者讓胎兒健康受到影響。比如百合蓮子，很多孕婦就不知道能不能吃。那麼，孕婦能不能吃百合蓮子？首先，女性在有孕之後，是可以吃一些百合蓮子的。百合蓮子是比較滋補的食物，孕婦如果能吃一些，對於身體是有好處的。百合蓮子裡面維生素很多，對孕婦來說，比較有營養，而且百合蓮子有降火的作用，孕婦適當吃一些能夠緩解上火，以及