很多男性都被腎虛問題所困擾，為瞭緩解身體出現的腎虛情況，降低腎虛對身體健康的危害，很多男性都會吃些有助於補腎壯陽的食物，來幫助身體解決腎虛引發的系列問題，那麼，想問下長期吃什麼補腎好？出現腎氣虧虛的情況，大傢可以通過食療的方式來達到補腎效果，腎虛患者可以吃些蜂蜜、巧克力之類的食物，食物中含有的特殊內分泌素物質，有助於調節人體內分泌，緩解腎虛現象，並且甜食還能刺激神經興奮，讓患者保持心情的暢快愉悅。