酸奶不僅有很多的口味去選擇，每個品牌的酸奶味道都是不一樣的。尤其是吃瞭油膩的食物或者是便秘等等情況的時候，吃酸奶可以解除油膩，也可以改善便秘。那麼順產坐月子能喝酸奶嗎？順產在坐月子的時候是不可以喝的，因為酸奶隻有放置到零下的溫度才能夠有很多的益生菌，如果直接喝涼的酸奶有可能就會使產婦出現肚子不適的情況，所以最好是不要喝。坐月子的女性應該以純牛奶為主，喝一些熱的水吃熱的食物，不能夠吃生冷，或者太涼的