子宮是胎兒發育的搖籃，而女性若是想懷孕成功，子宮內膜的厚度要適中，如果女性的子宮內膜較薄，會不利於懷孕，那麼子宮內膜較薄的女性要怎麼調理才能增厚呢？首先，女性在日常飲食中要註意補充蛋白質和維生素E。女性的子宮內膜主要受到雌激素分泌的調節，蛋白質和維生素E一方面能夠給女性的身體補充營養，另一方面維生素e能夠幫助調節女性身體的雌激素，讓女性的子宮內膜在雌激素正常的作用進行增厚，改善子宮內膜較薄的情況。