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坐月子能不能吃青蘿卜
坐月子能不能吃青蘿卜
青蘿卜是一種蔬菜,但是由於它的味道甘甜,且汁水充足,也能被作為一種水果來食用。而且現在市面上就有售賣水果青蘿卜的,由於味道好吃很受歡迎。但是在坐月子的時候,產婦不能隨意吃東西,那坐月子能不能吃青蘿卜?坐月子的時候是可以適量吃青蘿卜的,青蘿卜不僅口味甘甜,營養價值也是不容小覷的。青蘿卜中的維生素種類很豐富,尤其是維生素c的含量非常的高,產婦適量吃一些青蘿卜就能給身體補充大量的維生素c,有助於提高自己
時間:2024-03-23 | 閱讀:18
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