無論是年輕人還是老年人，隻要是正常飲食的人，基本上身體中就會有濕氣的存在，但是不少人卻對於濕氣到底在哪和怎麼出現的有疑問，那麼身上的濕氣重怎麼來的？身體中的濕氣確實與環境有一定的關系，但是卻也不完全是環境的影響，反而是飲食方面對身體濕氣的增加作用和效果更大。比如從根本上來說，人體吸收水份是必要的也是一定會經歷的，如果小腸大腸的功能不足，則會導致水份吸收異常，導致身體濕氣堆積，這就是濕氣增加的其中一