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孕婦晚上餓晚上餓瞭吃什麼好
孕婦晚上餓瞭吃什麼好
女性在懷孕後的早期會有食欲減退的情況,但是隨著月齡的增長,食欲就會逐漸的變好或是超過以前,這個時候孕婦吃的東西不僅僅隻是維持自身的營養,還有肚子裡的寶寶,所以這個時候很容易餓,特別是在晚上,那麼孕婦晚上餓瞭吃什麼好?在懷孕期間身體的大部分營養都被寶寶吸收,所以很容易在半夜感到饑餓和被餓醒,這個時候基本上都已經鉆進被窩,很餓卻又不想起來做飯吃,這個時候可以在床頭準備一些高熱量、高蛋白的小零食,比如牛
時間:2024-03-23 | 閱讀:25
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