月經是不是正常，是每位女性都很關心的問題。因為女性的月經如果出現異常，就表明女性身體出現瞭一些異常，需要及時查看原因，進行對癥治療。有些女性的月經量比較多，那麼女性經期月經量多怎麼緩解？女性經期月經量多，具體的緩解方式，要根據引起月經量多的原因而定。如果是平時的生活習慣不好，壓力大等情況引起，女性就需要及時調理自己的生活習慣，要早睡早起，休息好。不能給自己過大的壓力，另外個人衛生工作也要做好，這樣