寶寶在成長的過程中有很多的事項都需要註意，尤其需要註意營養物質的補充，隻有寶寶攝取瞭足夠的營養物質才能夠健康的成長和發育。想要給寶寶補充營養物質，在寶寶的飲食上要多下一些功夫。那七個月寶寶要補些什麼？寶寶七個月的時候已經可以添加輔食瞭，這個時候可以給寶寶添加一些米粉，也可以添加一些果泥。要均衡的給寶寶補充體內所需的各種營養物質，比如蛋白質還有維生素，鈣鐵鋅等。想要有效的補充就需要做到飲食多樣化。七