很多寶媽在給寶寶斷奶之後，為瞭給寶寶補充營養，會選擇給寶寶喝牛奶。網上針對喝牛奶的時間有很大的爭議，有人說早晨喝牛奶好，也有一些人說晚上喝牛奶好，這讓寶媽犯瞭糊塗，那三歲寶寶早上喝奶好還是晚上好？其實不管是早晨還是晚上都可以給寶寶喝牛奶，同樣可以幫助寶寶補充營養，對寶寶的身體發育都是有好處的。從健康的角度出發，建議寶媽在早晚各給寶寶喝一杯牛奶，每天200毫升牛奶就可以滿足寶寶對鈣質的需求，經常喝牛