過敏體質的寶寶日常生活中有很多禁忌，要遠離過敏原，日常的飲食也有許多的註意事項。食用油作為日常飲食中不可或缺的存在，很多媽媽對於過敏寶寶吃什麼油都不是很瞭解，擔心給寶寶吃瞭不適合的油影響寶寶的健康。寶寶可以食用菜籽油、紫蘇油、亞麻子油、核桃油等植物油，亞亞麻油酸含量較高，不易引起過敏癥狀的復發。過敏體質的朋友應特別註意飲食，建議多補充維生素C，因此應多吃獼猴桃、桔子、葡萄柚、西紅柿等水果，此外還應