水是生命之源，人們生存是離不開水的，大傢每天都應該攝入足夠的水分。如果身體缺水嚴重的話，就會導致脫水。很多傢長平時都會囑咐孩子多喝水，認為這樣有利於健康，但是很少有人知道幼兒每天應該喝多少水。2-5歲的幼兒，每天的水攝入量要達到1300-1600ml，這是水的總攝入量。在除去食物裡面的水以外，2-3歲幼兒的單純飲水量要達到600-700ml/d。而4-5歲的兒童要攝入700-800ml/d的水。幼