分娩過後，女性就會面臨寶寶的食物問題，母乳喂養是很多女性的首選，這能為寶寶提供全面的營養，而且也比較好消化吸收，但是母乳的分泌受很多方面影響，還有奶水的質量也需要多把關，那麼，乳汁為什麼會變苦？乳汁會變苦，可能是女性吃瞭辛辣刺激的東西，或是過於油膩的食物，從而引起的上火癥狀，也有可能是哺乳期間，自身的精神壓力過大，睡眠不足造成的。這樣的乳汁對寶寶不利，因而女性要從各方面來調整，保證充足的睡眠，以及