大部分女性都會有痛經的經歷，這也是比較常見的一種女性癥狀。另外，現在生活節奏非常快，而女性們也要做到工作，傢庭兩不誤，壓力也會比較大，所以也會出現痛經現象，那麼一直痛經的原因有哪些呢？1、經常吃生冷食物。倘若在經期前，經常食用生冷食物的話，比如說啤酒、冷飲等等都會引起痛經的現象。所以不要經常吃冷凍的東西，盡管是在炎熱的夏天，也不可以每天吃雪糕，喝冷飲，這樣會造成嚴重的痛經。2、婦科疾病。如果還有婦