孕婦在懷胎10月期間，為瞭補充自身的營養和保證胎兒能夠正常的發育，很多營養元素是需要適當補充的。但同時孕婦也要註意不要進補過度，避免營養過剩，在飲食上一定要做到營養均衡。那麼，孕婦孕期必備營養元素有哪些呢？1.蛋白質。適當的補充蛋白質，不僅能夠為孕婦提供身體熱能，可以保證胎兒能夠正常發育，並且具有一定預防貧血的功效，所以孕婦在懷孕期間，可適當進食含有豐富蛋白質的食物，例如大豆制品，蛋類，奶類和一些