寶媽們在產後身體都會非常的虛弱，所以補身子就成瞭重中之重，這也是為接下來的母乳喂養作準備。至於補身子的方法有很多，不一而足，主要還是根據個人情況而定，且補身子還是很有講究的。那麼，順產之後若是補氣血應該吃些什麼呢？寶媽在產後容易出現貧血的情況，這就需要她們補充氣血，其中動物的肝臟、補血保健品、雞湯、魚湯、排骨湯等，都是很好的進補選擇，尤其是要多選擇食用一些含鐵量高的蔬菜，如黑木耳、綠葉蔬菜，此外，