哺乳期女性在營養上需要更加充足，應該全面攝入，這樣對於寶寶的發育才會更有幫助。無花果具有豐富的鎂，銅，鋅，鈣等微量元素，它的營養較為豐富，平時吃無花果對於身體是有很多益處的。那麼哺乳期無花果能吃嗎？在哺乳期奶水不足的話，會對寶寶營養的吸收有影響，而無花果剛好具有催奶的功效，所以哺乳期能吃無花果。無花果的補血通乳效果，對於解決奶水不足有一定的效果，因為它裡面含有蛋白質，糖分以及一些礦物質，這些都對下