孕期是比較特殊的階段，特別是在飲食上更要註意，營養豐富是比較關鍵的，有很多孕婦會加強進補，害怕營養不足會影響孩子的發育，很多孕婦在孕期吃dha，希望寶寶出生時能聰明、健康，下面我們來詳細瞭解懷孕需要吃dha嗎。懷孕需要吃dha嗎dha與葉酸的重要性是一樣的，孕婦缺乏葉酸將會導致早產、孩子先天性障礙，那是因為葉酸是機體細胞生長和繁殖所必需的物質，孕婦體內缺乏葉酸，將會導致胎兒畸形。dha又是胎兒大腦

孕婦胎十月是一個十分艱辛的過程。在懷孕期間一定要補充好營養。才有利於孕婦的身體健康和胎兒的正常發育。燕窩的價格昂貴，許多人覺得吃燕窩可以給身體補充很多營養，而懷孕正是身體最需要營養的時候。那麼，懷孕需要吃燕窩嗎？淋巴細胞是人體內必不可少的免疫細胞。燕窩中含有促進有絲分裂原的物質，而這種物質可以刺激淋巴細胞發生有絲分裂，能在一定程度上提高孕婦的自身免疫力。所以孕婦可以適當的進食一些燕窩。但是在進食燕