女性在分娩完之後，身體會變得很虛弱，這時候陰道裡面會排出惡露，就需要女性及時更換護理墊，避免造成細菌的傳播，同時還要科學的飲食，做好保暖，幫助惡露排幹凈，那麼產後吃什麼去淤血好？1、大多數的情況下，女性的惡露會在生完寶寶20天之內排幹凈，在這期間可以讓產婦多吃黃瓜，這種食物在吃完之後，能夠有效的幫助身體血液循環，起到排淤血的作用。同時還可以用山楂熬成湯汁，讓女性經常食用，這種食材能夠有效促進，女性