產後恢復不良會影響身體健康。這也是許多即將步入產後階段女性所擔心的問題。而產後恢復可以參加恢復班，通過系統指導訓練讓女性做好產後恢復。但有人認為報班並沒有必要，那麼究竟順產後有必要報名產後恢復班嗎？順產後女性是否需要參加產後恢復班，還需要結合自身恢復情況，以及個人經濟情況，還有是否有人照顧寶寶等多種因素，要經過多項充分考慮後，才能決定是否參加產後恢復訓練班。如果經濟條件達到，而且有傢人幫忙帶小寶寶