很多女性在哺乳期感覺自己的身體狀況沒有那麼好，總想著需不需要補充營養，這樣可以提高身體體質，同時也能讓寶寶能夠健康的成長，但是寶媽也擔心自己亂補充營養，會因此影響寶寶的健康。那麼，哺乳期能不能吃魚肝油？哺乳期能不能吃魚肝油在哺乳期若是媽媽的身體體質好，那就沒必要補充魚肝油，這時候可以從飲食方面進行著手，通過飲食的調理，也是能起到很好的養生保健作用。而部分媽媽在哺乳期身體不適，這時可以適當吃些魚肝油