當產婦順利生下小寶寶之後，傢人都忙著去照顧小寶寶瞭，產婦的身體恢復就需要自己多上心，這樣才能讓身體恢復的更健康。相信很多產婦在產後檢查報告單上，會看到盆底肌修復的建議，那產後42日要不要做盆肌底訓練？產後42天是產後復查的最佳時間。醫生要求產婦做盆底肌修復是有原因的，建議產婦積極的配合醫生的建議，及時的進行盆底肌修復訓練。及時的進行盆底肌訓練對產婦的身材恢復有很多好處，同時還能讓內臟得到更好的支撐