女性年紀越來越大，身體各項功能也逐漸衰退，在40多歲的時候，就容易出現月經不調的情況，女性擔心自己的身體可能會出現問題，想要將月經調理到正常狀態。那麼44歲月經提前怎樣調理？如果女性每次來月經都提前，而且提前的天數都差不多，也屬於規律性不用擔心。若是女性月經提前沒有規律，那麼就需要及時調理瞭。首先要註意生活方面，要註意多休息，不要給自己太大的壓力，要註意勞逸結合，需要保持好心情。在飲食上也需要註意