水果是生活中不可缺少的美食，現如今很多人都有吃水果的習慣。水果當中的維生素和其它的營養成分特別高，多吃水果對身體也很好。月經期間女性的身體十分虛弱，這個時候很多女性都想要吃水果，那吃什麼水果對月經好？月經期間可以吃的水果也有很多，這個時候可以多吃一些溫性的水果，比如火龍果還有蘋果，獼猴桃和橙子等。這些水果中的維生素含量高，在月經期間適當吃一些可以有效的補充體內所需營養還可以提高女性的身體抵抗力。涼