女性在分娩過後，就需要好好的坐月子，這是身體恢復的關鍵時期，隻有坐好瞭月子，女性才能很好的恢復體力，身體受損器官也能逐漸康復，月子期間女性有許多註意事項，那麼，怎麼才能好好坐月子？想要好好坐月子的話，女性就要多臥床休息，一般坐月子有42天，女性要充分的得當休息，如果身體還比較虛弱的話，那麼可以適當的延長月子時間，同時，在身體逐漸恢復的時候，就要適當的走動，如果長時間坐著和走動，就不利於子宮恢復。在