對於女性來月經已經是個老生常談的話題瞭，相信每位女性朋友對於月經是又愛又恨，而對於月經期的一些癥狀更是煩惱不堪，由於月經是每個月都要來的，所以就要做一些的應對措施。那麼，月經期腰酸痛怎麼調理？下面小編就和大傢一起來瞭解一下。月經期腰酸痛怎麼調理1、用手輕揉腰部千萬不要用手去捶，用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就OK。這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶容易導致女生受不瞭，更容易導

月經是每個女性的“好朋友”，每次光顧之前都會有點癥狀，比如肚子疼、腰痛、內心煩躁不安、脾氣暴躁等等。一般肚子疼是痛經造成的，因為經血不暢引起瞭肚子疼。那麼月經期腰酸痛什麼原因？經期腰痛可能是淤血造成的，也可能是痛經造成的，需要在經期結束後檢查下腰部有沒有問題。如果沒有問題，一般是生理期導致的，一般不用特別治療，隻要女性註意腰腹部的保暖，不用費力的事情，疼痛的情況會慢慢改善。月經期間，不能吃刺激性的

女性月經期多少會有點身體不適癥狀，比如腰酸背痛、乳房脹痛、下腹疼痛等，但為什麼會有這些癥狀出現，其實很多女性都是不清楚的，因此有女性想問到，月經期腰酸背痛是怎麼回事？接下來由小編來說一下。女性來月經前體內激素會發生變化，由於雌激素含量減少，前列腺素含量相應增多，會引起子宮肌肉出現強制性收縮，再加上經期整個盆腔處於充血水腫的狀態，子宮韌帶受到牽拉刺激，兩重因素的相互作用下，女性會出現腰酸背痛的癥狀。