女性懷孕後對食物的需求是很大的，有些不喜歡吃的會突然喜歡吃瞭，有些喜歡吃的會突然不喜歡吃瞭，但是孕期吃的食物也是很有講究的，，那麼菜心孕婦可以吃嗎，哪些食物不能吃？孕婦可以吃菜心因為菜心屬於溫和的食物，含有豐富的微量元素和礦物質，還有葉綠素和蛋白質。孕期吃菜心好處很多，菜心含有非常豐富的膳食纖維，可以很好的緩解便秘和治療便秘，預防上火，更能促進胎兒的發育。菜心還有安神助眠的作用，還能輔助治療神經衰