很多女性孕後的妊娠反應比較大，嘔吐是其中一種。孕吐確實讓人有非常不適的感受，特別是對於那些吃什麼吐什麼的孕婦來說，會更加難受。很多孕媽媽想通過飲食的方法緩解難受的癥狀，那麼懷孕難受吐吃點什麼？孕媽媽們可以在醫生的指導下服用維生素B6，雖然維生素B6對人體的影響並不是很大，吃多瞭反而還會產生依賴性。不過在醫生專業的指導下服用一定劑量的維生素B6，對孕吐能起到緩解的作用，一般是每天服用1.9毫克就可以