一個新生命應當是充滿活力的，有朝氣的。但是有些父母們發現自己的孩子經常無力、疲倦、吃的也少甚至出現頭暈胃痛的情況，這種癥狀大多是脾胃不好導致的。要想調理好脾胃，最有效的方法莫過於食療瞭。那麼，小兒吃什麼健脾胃呢？小兒吃什麼健脾胃牛奶中的營養價值非常高，它也能夠起到調養脾胃的作用。避免寶寶出現便秘的情況。蔬菜湯或者魚湯是比較好消化的食物，父母們也可以經常做給寶寶吃。粥是非常養胃的，而且很容易被消化。