大姨媽對於女性來說，都很熟悉，也非常重要。每個月都會來潮，在這期間要註意控制好飲食，不能吃一些刺激性的食物，以免影響到子宮健康。有些女性想要喝檸檬水，那麼姨媽來瞭可以喝檸檬水嗎？女性姨媽來瞭，可以喝檸檬水。檸檬水的口感美味，而且營養豐富，尤其含有大量的維生素C，對於改善皮膚很有好處。另外還具有改善大便幹結，潤腸通便等功效，可以改善經期時的不適感。來姨媽時要註意不能喝冰涼的檸檬水，以免刺激到子宮，不

女性每個月都會開姨媽，而在姨媽期間，有些女性會出現腰酸腹痛、渾身乏力、頭疼虛弱等情況，因此女性做好孕期的護理是很有必要的，對於孕期禁忌事項，女性就要盡量避免去做，那麼，姨媽來瞭可以喝百合花茶嗎？姨媽來瞭可以適當的喝百合花茶，隻要女性不要過量喝都是沒問題的，喝百合花茶可以幫助女性改善肌膚狀態，對於調整心情也有很大幫助，女性除瞭在姨媽期間可以喝百合花茶外，在日常生活中也能養成喝百合花茶的習慣。除瞭百合