在懷孕的時候，孕婦需要的營養會比較多，如果胎兒缺乏營養，那麼發育可能會受到影響。在孕期很容易缺鈣，需要及時的補充，這樣胎兒才可以健康的發育。那麼孕婦吃什麼鈣好一些？鈣片的種類有很多，補鈣很重要，鈣吸收也很重要，單純服用牛奶或者是鈣等可能會導致高鈣血癥疾病出現。維生素D可以促進鈣吸收，在補鈣的同事還需要註意補充維生素D，具體如何補充，建議聽醫生的吩咐，才會有更好的效果。現在有很多的鈣品牌，適合孕婦補