海參是一種營養價值很高的海產品，富含多種營養，食用後對人體有很好的補益性。女性懷孕期間需要加強營養，應適量多吃一些營養豐富的食物。那麼，海參孕婦吃有什麼好處呢？1.海參含有豐富的蛋白質、賴氨酸、礦物質以及微量元素，可以提高滿足孕婦和胎兒所需營養，還能提高身體免疫力，尤其是海參含有的dha可以提供胎兒腦部發育所需營養，有助胎兒腦部發育完善。2.懷孕期間的女性身體激素含量不斷增高，身體免疫力會有多降低