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月經不調量少吃阿膠有用嗎
月經不調量少吃阿膠有用嗎
阿膠是一種常見的營養品,對於氣血不足的人群十分適合食用。而女性在月經期間失血過多,很多人認為她們能夠食用阿膠補血。但其實,並非在月經期間的女性都適合食用阿膠。那麼,女性月經量少可以食用阿膠嗎?女性月經量少可以食用阿膠,但其實這個時候食用阿膠並沒有用處。反而,月經量過多的女性食用阿膠,更能讓阿膠起到補血作用。女性月經量少,其實更應該食用活血化瘀的食物,比如核桃仁等。所以女性不要因為自己在月經期間要吃
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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