人的呼吸道如果總是過敏那麼身體的健康度肯定要受到影響，小孩子會消瘦不愛長個，成年人會顯得營養不良或者氣色不夠好，可是偏偏有人由於體質的關系總是發生這樣的疾病，這種情況讓很多朋友想知道呼吸道過敏吃啥比較有好處？1、呼吸道過敏這種情況由於過敏原不是很確定，所以在沒有找到過敏原之前，隻能吃吃新鮮水果蔬菜和正常的飯食，其餘的東西應該少吃，在眾多水果中，橙子和獼猴桃以及火龍果是對人的呼吸道免疫力提高非常有好