哺乳期的寶媽十分辛苦，除瞭要不定時的給寶寶充當取奶機，還要照顧寶寶的飲食起居。此外，寶媽還要時刻註意飲食搭配，不能讓乳汁質量下降，否則就會影響到寶寶的身體發育，著實是辛苦。那哺乳期可以吃油茶面嗎？油茶面是北方的一道特色小吃，是用油、面粉、白砂糖、芝麻、堅果、果脯等食材一起炒制而成的，氣味十分誘人，吃起來滿嘴留香。油茶面在制作過程中沒有添加哺乳期寶媽的禁食品，所有食材都是營養價值很高的食材，因此哺乳