發汗對感冒的恢復有幫助嗎？經常有這樣的說法：感冒瞭要去運動讓自己盡可能地出一身汗。不過這種說法是有失偏頗的，因為它並不能適用於每一種感冒類型，感冒分為風熱感冒和風寒感冒，那麼感冒瞭發汗有用嗎？風寒感冒以後，讓身體盡可能大量出汗，有時真的可以加快感冒的康復。患上風寒感冒，一般是身體受瞭風寒，皮膚不能正常代謝來維持體溫，致使身體溫度調控不能正常運行，通過藥物、食物的方式，使患者身體溫度升高，並將皮膚的

感冒是生活中經常出現的疾病，許多人早已習以為常，並自以為建立瞭一套個人的應對措施，比如有些人會選擇去出汗來幫助病情好轉，可是這個說法並沒有可靠的依據。那麼，感冒瞭發汗好不好？身體感冒或發燒時會出汗，這是人體的正常規律。因為當體溫過高時，身體的各種細胞都處於不利的生長環境中，身體可以通過出汗來降低過高的體溫。因為出汗時汗水會從皮膚表面蒸發，隨著汗水的蒸發可以帶走人體過多的熱量，起到降低體溫的作用，但

感冒時身體會比較虛弱，患者基本都會感覺身體乏力，而且還會出現鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。感冒是很常見的疾病，雖然它對於身體的傷害不是很大，但是在感冒後也需要註意護理。那麼，感冒瞭發汗瞭能洗澡嗎？感冒後出現發汗的情況，是不宜洗澡的。因為在感冒時身體本來就比較弱，而且發汗後全身毛孔擴張，要是這時候洗澡的話，是非常容易受風、受寒的，這就可能會讓感冒更加的嚴重，進而延長恢復時間。如果在感冒時出現瞭發汗的情況，

在患瞭感冒之後，會有很多的不良癥狀，但是感冒類型的不同，在癥狀上會有一些差異。如果患瞭風寒感冒的話，患者一般有畏寒怕冷的癥狀，這時候發汗便能夠讓患者舒服一些。那麼，感冒瞭發汗後怎麼辦呢？在感冒發汗之後，應該及時的補充水分。因為發汗會讓體內水分大量的流失，所以要立即補水，以免出現脫水的情況。而且在補水的時候，大傢必須要喝溫開水，即使是在夏天也一樣，盡量不要喝冰涼的飲品。感冒發汗後身體毛孔是張開的，所