現在不少人都有尿酸高的情況，尤其是中老年人，因為身體器官功能的減弱，所以很容易出現尿酸高的問題。如果大傢發現自己尿酸高的話，便需要通過一些方法，來對尿酸進行控制瞭。那麼，該怎樣預防尿酸高呢？大傢想要預防尿酸高的話，就應該限制高嘌呤食物的攝入，像是海鮮、豆制品以及動物內臟等。而且牛肉、羊肉也應該少吃一些。另外，還應該戒酒，特別是啤酒，它同樣屬於高嘌呤食物。平時多吃新鮮的水果蔬菜，最好是經常吃堿性食物