鈣片是很多人喜歡吃的，很多老人，小孩都會吃鈣片，主要是想通過吃鈣片給身體補充所需要的鈣質。備孕中的女性，也想吃一點鈣片，但是不知道怎麼選擇鈣片。那麼，備孕吃哪個鈣片比較好？備孕期間需要增加營養的補充和攝入，但是鈣片並不是備孕階段必須要吃的。也就是說備孕期間不一定要吃鈣片的，備孕期間主要是吃葉酸的。葉酸在備孕期間，還有懷孕的前期都需要吃，這樣對於胎兒的發育是有好處的。備孕期間可以適當吃點鈣片，選擇一

相信很多女性都知道，在備孕的時候就需要開始服用葉酸，如果備孕期間不註意補充葉酸的話，到瞭懷孕之後在服用的話，對於胎兒生長發育就會帶來嚴重的不良影響，但由於市面上葉酸產品比較多，很多女性都不知道如何選擇是好，因此問到，備孕吃哪個葉酸片好？葉酸主要分為天然的葉酸和人工合成的葉酸兩種，天然的葉酸主要存在於蔬果當中，不過這種葉酸在遇熱、遇光時，就很容易失去活性，變得極不穩定，女性吸收的量是很小的，所以需要