傳統觀念裡很多人認為產婦在坐月子期間飲食要嚴格控制，有的人認為坐月子期間產婦不可以吃鹽，覺得可能會導致母乳量減少，而且也會對寶寶有傷害，還會導致產婦身體水腫。那麼，月子十二天能不能吃鹽？鹽是我們生活中一種常見的調料，食物中不放鹽是沒有味道的，產婦在月子十二天的時候是可以吃鹽的，為瞭促進產後身體的快速恢復，可以在飲食上做一些適當的調整，但不能口味過重，月子期間的食鹽量一定要少於平時，最好以清淡的食物