如果食用瞭不幹凈的食物，會更容易導致腹瀉的發生，所以在炎熱的夏天，一定要采取正確的食物保存方法，避免進食生冷的食物。腹瀉會導致人體來水分缺失的，所以一定要多喝水。那麼腹瀉可以吃蘆筍嗎？大傢一真情為瞭解一下吧！腹瀉是可以吃蘆筍的，蘆筍中含有豐富的維生素，是一種非常常見的綠色蔬菜，每天適量的吃一點點蘆筍，可以給機體提供更多的能量。蘆筍中的營養元素對於預防心腦血管疾病的發生也是有幫助的，常吃可以對身體起