產後需要好好的調養身體，才不會給產婦的健康留下隱患。在產後調理身體期間，產婦一定要註意防寒，千萬不要碰涼水，相信這個常識大部分人都清楚。產後身體慢慢恢復瞭才能開始碰涼水，那產後一百天能碰涼水嗎？產後身體恢復需要一定的時間，一般在6-8周左右身體就能完全恢復瞭。如果產婦的身體沒有明顯不適，那一百天的時候可以偶爾碰涼水。但是要註意碰涼水的頻率和方法，如果是偶爾洗菜洗碗那是可以碰涼水的，但如果是經常用涼