來例假也就是來月經，女性來月經是必須經歷的事情，月經規律說明身體內分泌正常，也間接反映瞭身體健康狀況。由於每位女性的體質不一樣，來月經前出現的反應也不一樣。有些女性來月經前身體沒有出現任何反應，但是有些女性會出現腰疼、肚子疼、胸疼等反應。那麼來例假前腰疼肚子疼怎麼辦？每位女性在來月經前多多少少會出現一些不適，比如肚子疼、腰疼等情況，隻要不影響正常生活，就不需要特殊處理。如果影響到瞭正常生活，最好到