孕吐是在懷孕前期比較常見的一種孕前反應，尤其是早晨的時候最為明顯，長時間的嘔吐影響正常的生活和作息。如果孕吐反應比較強烈，會影響孕婦的胃口，時間長瞭會導致營養不良。那麼怎麼緩解孕吐的難受感呢？首先大傢要知道，孕吐反應並不是每一個孕婦必須經歷的過程，由於每個人的身體素質不同，表現出來的孕前反應有很多種。緩解孕吐的難受感主要從兩個方面入手。首先註意飲食，在懷孕的前期，主要以清淡的食物為主，不要吃一些刺