女性生產之後就直接進入瞭月子，月子裡的女性身體素質是比較弱的，如果不能夠很好的進行休養，就非常容易出現月子病。有很多女性在月子裡出現瞭肩胛骨疼痛，那麼月子裡肩胛骨疼怎麼辦呢？月子裡出現肩胛骨疼痛，主要是肩胛骨周圍的組織發生瞭病變，經常會造成關節黏連，如果想要治愈這項的疼痛，一定要及時的對肩胛骨部位進行按摩或者是推拿，經常鍛煉肩胛骨部位，這樣可以讓病變逐漸消失，疼痛自然會消失。1. 自動按摩法。每天