孕期應該吃什麼，都是很有講究的。因為孕婦的體質比較特殊，如果飲食不合理，就會影響胎兒的健康發育。都知道核桃是有營養的食物，也是很補大腦的。而dha對胎兒發育也很重要。那麼孕婦吃核桃好還是dha好？孕婦吃核桃和dha都是很好的，隻要註意適量，對胎兒和孕婦的身體也沒有影響。孕婦在懷孕前三個月的時候可以多吃一些核桃，核桃的營養高，也有助於胎兒發育。懷孕前三個月是很關鍵的，孕婦也可以根據自己的體質，適當補