懷孕期間是準媽媽們辛勤孕育下一代的時期，因此在這階段她們身體健康狀況不容忽視。有的準媽媽在孕期常常會感覺到自身濕氣比較重，濕氣較重會影響她們的情緒及食欲等，因此在孕期準媽媽們最好能掌握一些祛濕的小竅門。那麼，大傢知道的懷孕期間祛濕秘訣有哪些呢？首先，準媽媽們可以通過調節飲食來祛濕。紅豆、薏米都是祛濕的有效食材，濕氣比較重的準媽媽們可以多用它們去熬水飲用。另外，因為薑也有一定的祛濕作用，所以在日常飲