在經期女性的身體也會有所變化，這時候涼的東西不能碰，這些東西會導致女性痛經、月經不調的情況發生，會影響到女性的正常生理周期，因此，在經期飲食一定要註意。那麼經期可以吃熱的香蕉嗎？香蕉是日常很容易見到的水果，能夠幫助人們預防便秘，對於腸道有較好的作用，適合經期的女性吃，也可以吃熱的香蕉。這樣的吃法，對於一些腸胃不好的人也有好處，能夠防止他們的腸胃再次受到傷害。如果是體質虛弱並且有嚴重的寒氣，這些女性