女性每個月都會來月經，而由於每個人的體質以及生活習慣、飲食習慣的不同，因此會導致月經出現不同的性狀。很多女性的月經量比較少，但是又不想通過吃藥的方式來改善，那麼月經少的人應該吃什麼水果？1、蘋果蘋果是一種平性的食物，女性即使經常吃蘋果也不會出現燥熱或者是寒氣入侵的情況，符合女性經期食用水果的標準，而且蘋果中還含有豐富的蘋果酸，能夠維持女性胃腸道中pH值的穩態，從而改善女性的內分泌系統。而且蘋果中還